Atividade Física Adaptada
Atividade Física Adaptada para pessoas que apresentam necessidades ...
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Avaliação Física
A Avaliação Física é um meio de diagnosticar o perfil de aptidão ...
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Condicionamento Físico
Um programa de condicionamento físico envolve componentes que apresentam uma relação diretamente proporcional ao melhor estado de saúde...
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Treinamento Funcional
Treinamento Funcional é um método de treinamento físico utilizado para a melhoria da aptidão física relacionada à saúde e/ou melhoria da aptidão física relacionada a performance...
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Atividade Física Adaptada
Programas especiais para portadores de Doenças Musculoesqueléticas, Doenças do Aparelho Respiratório, Distúrbios Cardiovasculares, Obesidade, Diabetes, Gestação e Envelhecimento.
Core Training
O programa de treinamento do 'CORE' (musculatura profunda) é desenvolvido para ajudar um indivíduo a ganhar força, controle neuromuscular, potência e resistência muscular do complexo quadril-pélvico-lombar.
Treinamento em Suspensão
O Treinamento em Suspensão baseia-se no treino de força e de propriocepção com características totalmente funcionais, usando as principais estruturas do 'Core'.